SamoNarava | ​

Moje bistvo je globoka povezanost z naravo, ustvarjalnostjo in notranjim mirom, ki ga z radostjo delim z drugimi. Vodita me občutek za lepoto, prisotnost v trenutku ter želja po bolj igrivem, povezanem in pristnem življenju.

Po poklicu sem vzgojiteljica predšolskih otrok in študentka lovstva ter gozdarstva, hkrati pa tudi učiteljica joge in izvajalka ajurvedskih masaž, ki jih poučujem od leta 2020.

Svoja znanja sem poglabljala skozi jogo, ajurvedo in indijsko astrologijo. Sem tudi soustanoviteljica zavoda Čajovna /zavod za spodbujanje pristnega, kreativnega in naravnega življenja) ter ustvarjalka v glasbenem kvartetu Joehia, kjer soustvarjam avtorske pesmi.

Skozi svoje delo ti lahko predam prostor za umiritev, stik s sabo in naravo, ter te podprem pri raziskovanju telesa, gibanja in notranjega sveta.

Z nežnostjo, ustvarjalnostjo in prisotnostjo te vabim v bolj zavestno, igrivo in povezano življenje.

​

Manja na festivalu:

• terapevtska delavnica: Ajurvedska samomasaža

• otroški kotiček: Pravljična joga 

• individualne terapije: Ajurvedska masaža 

• prodaja unikatnih izdelkov ​

​

​

PRAVLJIČNA JOGA

Otroci se lahko že zelo zgodaj začnejo povezovati sami s seboj, raziskovati svoj notranji svet ter razvijati umirjenost in ustvarjalnost. Pravljična joga jih skozi gibanje, zgodbe in domišljijo popelje v svet narave, kjer preko igre spoznavajo svoje telo, dih in občutke. Vsaka ura je nežna pustolovščina, prepletena z joga položaji, sprostitvijo in ustvarjalnim izražanjem.
Ob tem otroci razvijajo gibčnost, ravnotežje, koncentracijo in samozaupanje. Naučijo se umiriti, bolje prisluhniti sebi ter krepijo stik z naravo in občutek povezanosti z njo. Dejavnost jim prinaša tudi več čustvene stabilnosti, sproščenosti ter radosti do gibanja in raziskovanja sveta.

AJURVEDSKA MASAŽA in delavnica AJURVEDSKE SAMOMASAŽE
Ajurvedska masaža je nežna, a globoka terapija, ki podpira ravnovesje telesa, uma in duha. S toplimi olji in zavestnim dotikom sprošča napetosti ter spodbuja naravni pretok energije v telesu. Vsako obravnavo prilagodim posamezniku in jo intuitivno podprem z zvokom, petjem ali meditacijo, glede na to, kar začutim v danem trenutku.
Tak pristop ustvari varen prostor za sprostitev, regeneracijo in globlji stik s seboj. Masaža tako postane celostna izkušnja, ki ne neguje le telesa, temveč tudi notranji mir in ravnovesje.